centrum_panorama_hostshopping
Sophie Sundström från Märsta vann en fitness tävling i MalmöFoto: Insändarbild

Sophie från Märsta vann Fitnesstävling

Sophie Sundström från Märsta vann fitnesstävlingen NPC under söndagen i Malmö.

centrum_artikel_host

Efter en hård träningsperiod plus strikt diet i tolv veckor ställde Sophie Sundström upp i fitnesstävlingen Better Bodies Challange. Hon ställde upp i klasserna senior och master 35+. Det blev guld i båda klasserna och märsta.nu når henne på tåget på väg hem från Malmö:
– Det är mycket planering för en fitnesstävling. Äta och träna på tidpunkter, så planering är a och o. Jag har kört morgoncardio varje morgon och sen tränat styrketräning på eftermiddagen eller kvällen.

centrum_host_helsida
pantamera_avc_helsida

Nu träder nya öppettider i kraft

Kulturnyheter Biblioteket i Märstas nya öppettider trädde i kraft under månaden: - Vi förstår att många tycker att det är tråkigt och vi har gjort vårt bästa för att hitta det alternativ som vi hoppas ska påverka våra besökare minst efter att ha studerat besöksstatistiken. Men förändringen kommer självklart ändå att märkas av för våra besökare, det är oundvikligt, säger bibliotekschef Åsa Veghed.

connys_helsida
mp_helsida_eu
eldsjal2024_helsida

Nu ger förre polischefen ut bok om kriminaliteten i Märsta

Kulturnyheter Christoffer Bohman, en tidigare polischef, avslöjar i sin kommande bok "Hundra in i döden" den växande oorganiserade gängkriminaliteten i Sverige. Med ett unikt inifrånperspektiv beskriver han dramatiska händelser från knarkbeslag till dödligt våld, och belyser samtidens komplexa kriminella landskap.

Babblarna kommer till Kulturum

Kulturnyheter Babblarna kommer till Märsta den 28 december med en sprakande föreställning i Kulturum. Efter att ha genomfört imponerande 950 färgglada föreställningar tar de med sig något nytt och spännande för de små: ”Babblarna & Tjingeling-affären”.

Märstaborna bland de största semmelfrossarna

Nöjesnyheter Semlans magi sprider sig över landet när semmelperioden äntligen är här. Enligt Coops senaste rapport om semmelkonsumtionen är det ingen tvekan om att märstaborna gillar att frossa i det klassiska bakverket. Över två miljoner semlor försvann från Coops butiker under 2023, och även i år förväntas efterfrågan vara hög.

Nyheter

Sport

Kultur & Nöje

Näringsliv

Debatt

Bostad

Kampsport

Förening

centrum_outsider_host
pantamera_out
mp_eu_outsider
nrh_sigtuna
stationshusen_outsider
connys
eldsjal2024_out
ridskola_2020_outsider