Foto: Redha Ali
Foto: Redha Ali
Foto: Redha Ali

Shahryar Khan Babar vann guld i Mens physique

Shahryar Khan Babar från Valsta vann under lördagen internationella tävlingen Sedan Grand Prix och vann juniorklassen i Mens Physique: - Jag förberedde mig sen i början av januari och det resulterade i en förstaplats, det känns overkligt bra, säger han till märsta.nu.

Shahryar Khan Babar är 22 år gammal och bor i Valsta. Han har tränat sedan han var 16 år gammal, han har tidigare spelat fotboll och tränat kampsport men kände att det inte var något för honom, istället blev det Mens Physique, alltså bodybuilding.
– Allt började med att jag gick på diet 2016 och efter fem strikta månader valde jag att prova på att tävla i Tyngre Classic.

Utbildat sig till PT
Han vann två guld i sin första tävling, både i junior och seniorklassen. Sedan dess har han varit på dieter i princip var sjätte månad för att trimma sin kropp till tävlingsform. Han har under åren även utbildat sig till personlig tränare, både för att hjälpa sig själv men även andra som vill komma i form eller inspirera andra inom träningen.
– Man får också större perspektiv och förståelse för hur kroppens och träningens funktion fungerar, säger Shahryar Khan Babar.

Guld i juniorklassen
Shahryar Khan Babar tränar på SATS i Märsta och på lördagen var han i Malmö för att vara med i Sweden Grand Prix som är landets främsta tävling och även har internationella deltagare. Förberedelser i sex månader resulterade i guld i juniorklassen:
– Det känns overkligt bra.

Skånela IF P14 klara för steg 3A i USM

Sport Skånela IF:s pojkar 14 är klara för nästa omgång i USM efter två segrar under helgen. Laget säkrade avancemanget redan på lördagen och går in i steg 3A som ett av de topprankade lagen.

EXTRA

Kim Taekwondo tog tre SM-guld i Linköping

Sport SM i taekwondo avgjordes i går i Linköping och Kim Taekwondo deltog med sex tävlande. Klubben tog totalt tre guld och två brons i årets sista rankingtävling inför landslagssäsongen 2026.

damallsvenskan

Skånela föll hemma mot Ystad

Sport Skånela IF föll hemma mot Ystads IF HF i damernas Allsvenska möte den 29 november, där gästerna drog ifrån tidigt och vann med 35–28 efter 20–13 i paus.

SM i BMX avgörs i Märsta 2026

Sport Svenska Cykelförbundet har beslutat att SM i BMX 2026 ska arrangeras i Märsta. Beslutet togs i samband med ett omfattande styrelsemöte där flera nationella mästerskap för kommande år fördelades.

Fyra judoutövare från kommunen tog medaljer på RM

Sport Fyra judoutövare från Sigtuna kommun tog medaljer vid årets Riksmästerskap. Ariel Drottgren, Chinzorig Odkhuu och Lina Ejestrand deltog i mixlaget, som gjorde en stark insats och tog silver, efter att ha följt upp förra årets guld.

damallsvenskan

Seger även för damerna

Sport Skånelas damlag tog sin första seger för säsongen genom en klar bortavinst mot HK Drott i Halmstad.