Seniorer får hälsocoachning

Seniorer i kommunen, 65+, erbjuds efter ett lyckat pilotprojekt hälsocoachning.

Sigtuna kommun har framgångsrikt avslutat ett pilotprojekt med syfte att förbättra hälsan hos äldre invånare, vilket nu kommer att utökas och erbjudas till alla invånare över 65 år. Projektet, som har pågått sedan hösten, visade tydliga förbättringar i deltagarnas välmående. Programmet, som fokuserar på fysisk aktivitet, kognitiv träning, social gemenskap och hälsosam kost, kommer nu att bli ännu mer individanpassat.

Hälsocoach Janette Blomberg och demensvårdsutvecklare Linda Nordenstam leder satsningen. De betonar vikten av att anpassa stöd och aktiviteter efter varje deltagares unika behov. Programmet är inspirerat av den vetenskapliga FINGER-studien från Karolinska institutet och syftar till att förebygga kognitiv försämring genom livsstilsförändringar.

Billigare SL-resor för studenter i Sigtuna kommun

Politik Studenter i Märsta, Sigtuna och Rosersberg får billigare resor när SL lanserar en ny terminsbiljett hösten 2026. Den nya biljetten innebär att kostnaden per månad sänks från 650 till 400 kronor, en minskning med nästan 40 procent.

Märsta station rustas upp – del av nationell plan

Politik Trafikverket föreslår att Märsta station byggs om till ett modernt resecentrum inom ramen för den nationella transportplanen för 2026–2037. Satsningen innebär en upprustning av en av Sigtuna kommuns viktigaste knutpunkter för kollektivtrafiken.

Majoriteten av resenärer anser att det är fel att åka utan biljett

Nyheter En ny rapport från Kollektivtrafikbarometern visar att 93 procent av resenärerna tycker att det är fel att resa utan giltig biljett i kollektivtrafiken, inklusive SL. Trots det finns grupper som ibland väljer att inte betala, framför allt yngre personer, män, studenter och personer som reser dagligen i storstadsområden.