Pingiskliniken gör en insats för äldre
Två gånger i veckan samlas ett 30-tal äldre i Prästängshallen för att spela pingis, ett initiativ som Berndt Hjelm tog med sig från Umeå: - Jag tycker att vi gör en fantastisk insats för friskvården, säger Berndt.
Berndt Hjelm startade Pingiskliniken i Umeå där den blev en succé. Konceptet var att pensionärer skulle träffas och spela pingis 1-2 gånger i veckan.
– Jag skulle vilja påstå att det är en av de bästa pensionärssporterna Reaktionsförmågan och rörelseförmågan ökar successivt och du övar snabbhet i fötterna.Det tror jag man har nytta även då man inte spelar pingis. Jag vet inte om någon av oss pensionärer skadat sig under alla dessa år, berättar Berndt.
Berndt flyttade till Sigtuna för två år sedan och tog direkt kontakt med Sigtuna IF som redan hade en ungdomssektion i bordtennis. Utrustningen fanns redan vilket underlättade starten.
– Idag är vi 45 stycken varav sex kvinnor som spelar tisdagar 09.00-12.00 och fredagar 10.00-12.00.
På tisdagar är det mer än bara pingis man spelar, efteråt är det nämligen fika. Den sociala biten är viktig, poängterar Berndt. Deltagarna är i åldrarna 67-86 år och samtliga har t-shirts med tryck ”Pingiskliniken”. Den intresserade kan ta kontakt med Berndt via Sigtuna IF, kostnad är 400 kronor per termin.
– Vi spelar alla dagar utom röda dagar. Inget är planerat för jul och nyår, fortsätter Berndt.
