eldsjal2024_pan
TränaMer på Östra Bangatan startar med kurser i självförsvarFoto: Pressbild

Gym lanserar självförsvarskurser

TränaMer i Märsta erbjuder självörsvarskurser: - Vi har fått många förfrågningar om detta, säger verksamhetschefen Michael Melki till märsta.nu

centrum_artikel_host

Gymmet TränaMer på Östra Bangatan erbjuder framöver kurser i självförsvar. Det har dock inte någon koppling till den senaste tidens oroligheter i Märsta med flera personrån i området. Verksamhetschefen Michael Melki säger till märsta.nu att det dock finns många förfrågningar om kursen.

Kursen vänder sig till både män och kvinnor och man behöver inte vara medlem på gymmet utan betala per gång om man vill:
– Vi börjar med två gånger i veckan, om det behövs mer så kommer vi att göra det, säger Michael Melki.

Kursen hålls av Sergei Marshalov som har 25 års erfarenhet inom kampsport på professionell nivå. Han kommer att visa med teknik och rörelsefärdigheter hur man försvarar sig i olika situationer som kan uppstå under attack och påhopp. Enligt TränaMer behöver man inga som helst förkunskaper för att delta.

connys_helsida
EXTRA

Ungdomar slogs i Märsta

Blåljus Polis larmades till ett bråk i Märsta där ett 15-tal ungdomar ska ha varit inblandade strax före klockan 16.

centrum_host_helsida
pantamera_avc_helsida
EXTRA

Ytterligare beslag på Arlanda

Blåljus Gränspolisen har under söndagen upprättat ytterligare anmälningar om penningtvättsbrott, den andra denna helg då det i lördags också beslagtogs kontanter och klockor.

mp_helsida_eu

Morgonkollen

Notiser Här är morgonkollen med uppdateringar från märsta.nu för den 21 april:

eldsjal2024_helsida

Nyheter

Sport

Kultur & Nöje

Näringsliv

Debatt

Bostad

Kampsport

Förening

connys
pantamera_out
ridskola_2020_outsider
mp_eu_outsider
centrum_outsider_host
eldsjal2024_out
nrh_sigtuna