centrum_panorama2020
Yolanda Ngarambe Foto: Privat

Yolanda Ngarambe klar för EM

Yolanda Ngarambe är klar för Inomhus-EM, detta efter en kanontid borta i USA där hon tränar: - Det var kul och samtidigt skönt att springa pers och under EM-kvalgränserna, säger Yolanda till Friidrottsförbundets hemsida.

centrum_artikel

märsta.nu rapporterade i höstas om märstabon Yolanda Ngarambe som tävlade i Finnkampen. Hon bor i USA där hon tränar och tävlar, men hon är svensk medborgare och representerar Sverige. Nu har hon kvalat in till Inomhus-EM i både 800 och 1500 meter. Hon gjorde det genom att springa en mile (ca 1600m) på 4.31.59 i South Carolina.
– Det var kul och samtidigt skönt att springa pers och under EM-kvalgränserna. Jag har varit nära de här tiderna innan, men inte prickat in rätt lopp eller tillräckligt många lopp för att springa snabbare tider, så det känns kul att äntligen få visa lite mer av vad jag kan göra på banan, säger Yolanda till Friidrottsförbundets hemsida.

Inomhus-EM går i Glasgow, 1-3 mars. Yolanda tävlar vidare i USA tills dess för att toppa formen inför mästerskapet.

happy_homes_mars
valvet_helsida

Wingslag städade rent i Märsta

Ishockey Wings Team 07 var med och städade i Märsta som en del av uppdraget Städa Sverige: - Just nu jobbar vi mycket i laget med olika aktiviteter som ger en pengar till lagkassan, då laget i januari 2021 ska åka på världens största ishockeyturnering för ungdomar i Göteborg 2-5/1 2021 så till detta går pengarna som vi tjänar på detta, berättar lagledare Catrine Wisemark.

kcbygg_helsida
speedy_helsida
EXTRA

Meriterad tränare tar över RIK

Innebandy Rosersbergs IK har gjort klart med en av landets mest meriterade innebandytränare: - Att vi nu knyter denna kompetens till oss på vår resa är otroligt stimulerande, säger sportchefen Fredrik Raschke.

defacto_helsida
studeravidare_helsida
stottasigtuna_helsida

Emma lämnar Sävehof

Handboll Skånelafostrade Emma Ekenman Fernis lämnar Sävehof för att bege sig utomlands: - Efter 5 år i klubben är det dags för mig att anta en ny utmaning, säger Emma till klubbens hemsida.

studenten2020_helsida
sommarlov_helsida

Thorleifsdotter till utlandet

Handboll Förre skånelaiten Kristin Thorleifsdotter lämnar H65 Höör för att bli utlandsproffs: - Att kunna satsa fullt ut på handbollen har alltid varit min dröm och mitt mål. Nu kom chansen och jag känner att jag är redo, säger Kristin till H65:s hemsida.

sigtuna_vatten_outsider
speedy_outsider
nrh
kcbygg_outsider
stottasigtuna_outsider
swedol_outsider
sommarlov_outsider
valvet_outsider
studeravidare_outsider
ridskola_2020_outsider
marina_outsider
studenten2020_outsider